La Meditazione Trascendentale è una tecnica semplice, naturale e molto efficace, che offre un'esperienza di profondo riposo dal carattere unico. I benefici - maggior benessere, resilienza, energia, migliore qualità del sonno, difese immunitarie, equilibrio nel rapporto lavoro/vita privata, sono ampiamente documentati dalla scienza.
Il webinar rivolto ai dipendenti dell'ASP di Ragusa, in particolare a coloro che sono impegnati in prima linea a combattere il Covid, al fine di neutralizzare l’eccessivo carico di stress e promuovere lo sviluppo personale.
